フィットネスバイク

9月29日　最高19.2度　最低7.9度　最大11.6ｍ（北）
　最近江別では早朝の気温がかなり低くなり、昨日は短い間ですが、今季初めてこたつのスイッチを入れました。上の気象デ－タは昨日のものですが、このブログを書いている今、外気温は6.2度まで下がっていて、ジャ－ジにちゃんちゃんこを着て寒さをしのいでいる状態です。画像は我が家の畑に咲いている名もない花なのですが、白いマダラは本物の花ではなく、最深部に小さな無数の花が見られます。

　次にラムの近況です。ラムのうんちはいつも柔らかめで困っているのですが、毎日の朝食後、無理にでも下の画像に写るグランデリと言う固形のドッグフードを食べさせることで、それが解決することがわかりました。ラムは容器に入れるとそれをあまり食べてくれず、わざとフロ－リングにじかにこぼしておくとやっと食べてくれる気難しい犬で苦労しているところです。

　さて本題に入ります。今日はジャパネットから届いた「よりどり3点で39800円」の最後の商品「アルインコフィットネスバイククロスAFBX4620」の報告です。届いてすぐ小一時間かけて汗をかきながらなんとか組み立てましたが、特に意味はないのですが数日間は使用していませんでした。ようやく先週の土曜日から一回30分、それを一日二セットやることに決め、使用を開始しました。これまでの一日二万歩を、15000歩に減らし、減らした5000歩分をフィットネスバイクに振り分けたわけです。やはりこれまでとは違う筋肉を使うようで、今筋肉痛の真っただ中といったところです。何とかしばらくこれでやっていきたいと思っています。

表示部も見やすく、脈拍数はハンドルにある金属部分を握ると表示され、主に走った距離と、消費カロリーとにらめっこしながら今無心にペダルをこいでいるところです。

次の画像は実際に私が30分使用した後の表示です。毎回30分で走る距離と消費カロリーの数字に注目してみてください。

　結局この商品は期間限定で通常価格22800円を17800円で販売しているところ、私はよりどり3点価格で11405円で購入することができました。

今日の独り言-------今アメリカで最高裁の判事指名が話題になっているが、そもそも公正中立でなくてはならない裁判官にリベラルと保守が存在することが理解できない！！